Сёриндзи Кэмпо развивает людей

Сёриндзи Кэмпо развивает людей

Каким образом Сёриндзи Кэмпо развивает людей? Благодаря тренировке мы обретаем уверенность, смелость и энергию. Практикующий культивирует в себе дух сострадания и чувство справедливости. Развитие в Сёриндзи Кэмпо базируется на принципе Гё 行, который даёт 3 преимущества: Мы думаем и действуем не только из уважения к себе, но и с равным уважением к другим. Таким образом, … Читать далее

Будо и физическое здоровье

Будо и физическое здоровье

Да, для каждого родителя очень важно, чтобы его ребенок был здоровым и счастливым. Само понимание здоровья выражается не только в физическом развитии, но и в психическом. Это значит быть устойчивым к внешним раздражителям, иметь хорошую концентрацию и собранность, обладать теми ресурсами, которые ведут к успешному саморазвитию и полной самодостаточности. Но каким образом заложить в ребенка … Читать далее

Первый шаг в тренировках

Первый шаг в тренировках

Сделайте свой первый шаг в тренировках прямо сейчас! Прежде всего смоделируйте в своей голове то, что вы ждете от тренировок и какими способами будете идти к цели. В спорте это называется идеомоторной работой. Научитесь концентрировать внимание на конкретных и осуществимых задачах, которые нужно ставить перед собой регулярно. В наше время высоких технологий и наличия интернета … Читать далее